Личностный рост

Статьи о становление личности, развитии и преодолении сложностей.

  • Главная
  • Скрытый стыд: к чему он приводит

Скрытый стыд: к чему он приводит

Стыд – ощущение человеком собственной неполноценности, ущербности, никчемности. Для индивида пребывание в таком состоянии не только мучительно, но еще и вредно. Он будет стараться прятать свой стыд, закрывать на него…

Страху нет! Как помочь ребенку, который боится всего на свете

Как помочь ребенку, который боится всего на свете. Этим вопросом часто задаются молодые мамы. Скажем сразу, что страх присущ любому психически здоровому человеку п не является отклонением от какой-либо нормы.

Как повысить интеллектуальные способности ребенка?

Существует огромное количество пособий для интеллектуального развития ребенка школьного возраста от пяти до семи лет. Такие пособия полностью помогают развивать малышу внимание, память и ум. А некоторые из них помогут…

Как справиться со страхом перед выступлением?

Каждому из нас случалось выступать перед огромным количеством людей. В такой ситуации у многих может развиваться страх перед публичным выступлением. К сожалению, он одолевает мыслями, не дает подобрать нужное слово…

Как пережить первый кризис в отношениях?

Еще буквально вчера в Вашей паре царила любовь и взаимопонимание. А сегодня ощущение, что Вы разговариваете на разных языках. Кризис в отношениях бывает у всех и это не смертельно! Из…

Как управлять собой и развить силу воли

Считается, что для самовоспитания необходимо развивать силу воли, ведь нам иногда таких усилий не хватает для достижения цели. Не стоит путать силу воли и выдержку. Выдержка дает нам способность терпеть…

Летнее изобилие продуктов — как правильно питаться?

Лето – прекрасная пора года для отдыха, радующая изобилием свежей зелени, фруктов и овощей. Как не поддаться искушению и не перепробовать все разнообразие предлагаемых продуктов? Но существует ряд ограничений в…

Как научится концентрировать внимание

Если концентрация вашего внимания стала низкой – нужно срочно принимать меры. Есть разные психологические игры для повышения внимательности, в статье представлены советы, которые помогут справиться с проблемой.

Праздники, как не переесть

Грядут праздники. Естественно столы будут ломиться от еды, гости, вечеринки, корпоративы. Но так не хочется после всего этого садиться на диету или полностью обновлять гардероб. Поэтому необходимо правильно питаться не…