Рубрика: Личностный рост

Статьи о становление личности, развитии и преодолении сложностей.

детский испуг, ребёнок боится 0

Страху нет! Как помочь ребенку, который боится всего на свете

Как помочь ребенку, который боится всего на свете. Этим вопросом часто задаются молодые мамы. Скажем сразу, что страх присущ любому психически здоровому человеку п не является отклонением от какой-либо нормы.

умный,ребёнок,дети,ботаник 0

Как повысить интеллектуальные способности ребенка?

Существует огромное количество пособий для интеллектуального развития ребенка школьного возраста от пяти до семи лет. Такие пособия полностью помогают развивать малышу внимание, память и ум. А некоторые из них помогут легко выучить с ребенком первые буквы.

Избалованный ребенок, дети, избалованный, 0

8 признаков избалованного ребенка. Как правильно реагировать?

В жизни каждого из родителей случались моменты, когда при очередном всплеске эмоций у ребенка, уже никто не знал, что делать на этот раз. Похоже, маленький человек способен иметь совсем немаленькую власть над взрослыми. А если вдобавок имеет место:

волнение 0

Как справиться со страхом перед выступлением?

Каждому из нас случалось выступать перед огромным количеством людей. В такой ситуации у многих может развиваться страх перед публичным выступлением. К сожалению, он одолевает мыслями, не дает подобрать нужное слово и даже если кажется, что все знаешь, в голове получается настоящая каша. А ведь этот страх можно преодолеть и это не так сложно.

Кризис отношений, ссоры, ругань 0

Как пережить первый кризис в отношениях?

Еще буквально вчера в Вашей паре царила любовь и взаимопонимание. А сегодня ощущение, что Вы разговариваете на разных языках. Кризис в отношениях бывает у всех и это не смертельно! Из любой ситуации есть выход и главное разумно подойти к её решению.

0

Как управлять собой и развить силу воли

Считается, что для самовоспитания необходимо развивать силу воли, ведь нам иногда таких усилий не хватает для достижения цели. Не стоит путать силу воли и выдержку. Выдержка дает нам способность терпеть неприятные ситуации. А сила воли помогает делать то, что мы не хотим и то, чего действительно хочется. Чтобы вы смогли понять, приведем пример: человек собирается худеть, срывается через пару дней. Он не твердый в своем решении, но это можно сформировать. Для этого необходимо развивать волевую силу.

удовольствие, мужское удовольствие, 0

Как доставить мужчине незабываемое удовольствие

Каждый человек в школе проходил биологию и основы анатомии. Но вряд ли кто-нибудь запомнил в подробностях всю теорию касательно самого важного мужского органа, а ведь для того, чтобы показать свое мастерство в умении с ним обращаться, нужно знать хотя бы основы анатомии. Женщины, умеющие обращаться с драгоценным мужским инструментом, сравнимы с умельцами по захвату мира. Что же нужно сделать, чтобы встать в их ряды?

0

Летнее изобилие продуктов — как правильно питаться?

Лето – прекрасная пора года для отдыха, радующая изобилием свежей зелени, фруктов и овощей. Как не поддаться искушению и не перепробовать все разнообразие предлагаемых продуктов? Но существует ряд ограничений в питании, о которых забывать – себе дороже. О некоторых и пойдет речь ниже.

концентрировать внимание 0

Как научится концентрировать внимание

Если концентрация вашего внимания стала низкой – нужно срочно принимать меры. Есть разные психологические игры для повышения внимательности, в статье представлены советы, которые помогут справиться с проблемой.

переедания, есть в меру 0

Праздники, как не переесть

Грядут праздники. Естественно столы будут ломиться от еды, гости, вечеринки, корпоративы. Но так не хочется после всего этого садиться на диету или полностью обновлять гардероб. Поэтому необходимо правильно питаться не только в праздники, но и ежедневно.